4 ínycsiklandó és kalóriaszegény étel az egészséges táplálkozásért

Tojásos burrito

A tojást sokféleképpen el lehet készíteni, azonban nehéz új ízt belevinni a jól megszokott rántotta-tükörtojás-főtt-tojás hármasba. Most viszont itt egy opció, amivel egy újabb dimenziót adhatsz a finom és egészséges tojásoknak. Fogj 2 teljes tojást vagy 3 sárgáját és süsd meg rántottakét, aztán ezt kombináld egy kis alacsony zsírtartalmú sajttal, felvágottal, fekete, vörös vagy tarkababbal és némi paradicsommal. Végül az egyveleget tekerd egy teljes kiőrlésű lisztből készült tortillába és már kész is. A kellemes fehérje- és tápanyagtartalom jól ellát több órán keresztül.

Fotó: foodnetwork.com

Oldalak

Fashion&Beauty
Április 27-én szombaton rendezték meg a Perwoll Fenntartható Divat Nap-ot a Magyar Nemzeti Múzeumban, melynek keretén belül divatbemutatókon, kerekasztal beszélgetéseken, és izgalmas kiállításokon...
Lifestyle
A sötétzöld levelű növény az egészségre gyakorolt számos pompás hatásáról közismert.
Sztárok
Nem titok, hogy Katalin és Károly között különösen szoros kapcsolat és kötelék van, azt azonban csak kevesen tudják, hogy Katalin több alkalommal is segített apósának, hogy az uralkodó...