vérnyomás

Egészség
Nem a dió vagy a mandula: ez az olajos mag a legjobb szíverősítő és koleszterincsökkentő
Sokan úgy gondolják, hogy ha a szív egészségéről van szó, akkor már mindent tudnak az alapvető élelmiszerekről. Pedig...
dió, egészségügyi előnyök, jótékony hatások, koleszterin, lenmag, mandula, olajos magvak, szív, vérnyomás
Egészség
Így edd a fokhagymát, hogy helyre tudja rázni a vérnyomásodat
A fokhagyma alapból egészséges, de hogyan fogyasszuk, hogy pozitív hatással legyen a vérnyomásunkra?
fogyasztás, fokhagyma, szív, vérnyomás
Egészség
Ez az 5 étel hirtelen az egekbe emelheti a vérnyomásod
A vérnyomásunkat muszáj kordában tartani, és vannak ételek, amik nem igazán segítenek ebben.
egészség, étel, magas, vérnyomás
Egészség
A „folyékony arany”, amit még mindig kevesen isznak – pedig hihetetlen dolgokra képes
A diós és frissítő ízéről ismert kókuszvíz világszerte népszerű ital. Nemcsak finom, komoly táplálkozási előnyei is...
antioxidáns, hidratálás, kókuszvíz, vércukorszint, vérnyomás, vesekő
Egészség
Ezért lesz télen magasabb a vérnyomásod, de van néhány trükk, hogy ne szabaduljon el
Sokan észrevehetik, hogy télen magasabb a vérnyomásuk. Nem titok, hogy ilyenkor jobban oda kell rá figyelni.
csökkentés, magas, tél, vérnyomás
Egészség
Ezért fogyassz el minden este egy csipet fahéjat lefekvés előtt: elképesztő a hatása
Egy kis csipetnyi fűszer is képes látványosan javítani a közérzeten és az általános egészségen, a fahéj pedig pontosan...
este, fahéj, gyulladáscsökkentés, jótékony hatások, lefekvés előtt, vérnyomás
Egészség
Sokat változtak a vérnyomásmérés szabályai, rengetegen nem is tudnak róla
A friss kutatások is tettek arról, hogy változzanak a vérnyomásmérés szabályai. Néhány dologra figyelned kell, hogy...
mérés, szabály, változás, vérnyomás
Egészség
Ezek a legjobb vérnyomáscsökkentő zöldségek, amiket érdemes bevinni az étrendedbe
A magas vérnyomás ma már rengeteg embert érint Magyarországon is. egy kis odafigyeléssel, például megfelelő étrenddel...
csökkentés, lista, vérnyomás, zöldség
Egészség
Egyre többen mérik rosszul a vérnyomásukat otthon, de hol hibáznak?
Ha rosszul mérjük a vérnyomásukat otthon, akkor erősen hibás értéket kaphatunk, ami nem tükrözi a valóságot.
hibák, mérés, otthon, vérnyomás
Egészség
Hódít a vérnyomáscsökkentő DASH-diéta, de nem veszélyes ez?
Diéták jönnek, és mennek, a hatásukról pedig főleg azok tudnak 100 százalékosan nyilatkozni, akik ki is próbálták őket...
dash, diéta, étel, rizikó, vérnyomás

Oldalak