Figyelmeztet a neurológus: ez a 3 szokás drasztikusan növeli a stroke kockázatát
A stroke az egyik legveszélyesebb és leggyorsabban kialakuló egészségügyi vészhelyzet, amely akár maradandó károsodást vagy halált is okozhat. Egy neurológus most három olyan hétköznapi szokásra hívta fel a figyelmet, amelyek sokaknál észrevétlenül növelhetik a kialakulásának esélyét.
Kerüld ezt a 3 szokást, ha teheted, mert veszélyesek a neurológus szerint
A stroke, vagyis a szélütés akkor következik be, amikor az agy egy része nem jut elegendő vérhez és oxigénhez, emiatt az idegsejtek gyors pusztulásnak indulnak. Ez történhet azért, mert egy vérrög elzár egy eret, de az is előfordulhat, hogy egy ér megreped, és vérzés alakul ki az agyban. Mindkét állapot rendkívül veszélyes, hiszen az agy különösen érzékeny az oxigénhiányra, így minden elvesztegetett perc súlyos következményekkel járhat. A stroke tünetei gyakran hirtelen jelentkeznek: féloldali bénulás, beszédzavar, arcferdülés, látásromlás, erős szédülés vagy zavartság is utalhat rá. Sok esetben azonnali orvosi beavatkozásra van szükség, mert a gyors kezelés jelentheti a különbséget a teljes felépülés és az életre szóló károsodás között.
A szakértők szerint a magas vérnyomás, a dohányzás, az elhízás, a cukorbetegség és a mozgásszegény életmód számítanak a legfontosabb rizikófaktoroknak, ugyanakkor bizonyos hétköznapi szokások is komoly veszélyt jelenthetnek, még akkor is, ha elsőre teljesen ártalmatlannak tűnnek. Az egészséges étrend, a rendszeres testmozgás, a stressz csökkentése és a vérnyomás megfelelő kontrollja kulcsfontosságú lehet a megelőzésben, de az sem mindegy, pontosan hogyan sportolunk vagy milyen italokat fogyasztunk rendszeresen. Galériánkból megtudhatod, mi az a 3 szokás, amit feltétlenül kerülni kell a neurológus szerint, mivel ezek növelik a stroke bekövetkeztének kockázatát!
Leadfotó: Getty Images
Oldalak
Hasonló cikkek
