A neurológus arra is figyelmeztetett, hogy bizonyos jógapózok sem teljesen veszélytelenek, különösen azok, amelyek extrém módon hátra- vagy előrefeszítik a nyakat. Bár a jóga alapvetően egészséges mozgásformának számít, ritka esetekben előfordulhat, hogy az ilyen intenzív nyakhelyzetek disszekciót idéznek elő, ami az érfal repedését jelenti. Ez súlyos következményekkel járhat, mivel az ér sérülése vérrögképződéshez vezethet, ami végül stroke-ot okozhat. Emiatt a szakértők szerint nagyon fontos, hogy a jógázók mindig figyeljenek a nyak természetes helyzetére, és kerüljék a túlzott terhelést.
2/3
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A neurológus arra is figyelmeztetett, hogy bizonyos jógapózok sem teljesen veszélytelenek, különösen azok, amelyek extrém módon hátra- vagy előrefeszítik a nyakat. Bár a jóga alapvetően egészséges mozgásformának számít, ritka esetekben előfordulhat, hogy az ilyen intenzív nyakhelyzetek disszekciót idéznek elő, ami az érfal repedését jelenti. Ez súlyos következményekkel járhat, mivel az ér sérülése vérrögképződéshez vezethet, ami végül stroke-ot okozhat. Emiatt a szakértők szerint nagyon fontos, hogy a jógázók mindig figyeljenek a nyak természetes helyzetére, és kerüljék a túlzott terhelést.