Nem alszol jól? Rendezd be így a hálószobádat, és örökre búcsút inthetsz az álmatlanságnak

A nyugodt pihenés rettentően fontos, éppen ezért érdemes utánajárni, mi mindenen múlhat – a Feng Shui például nagy segítségedre lehet ebben a kérdésben.

Érdemes megfontolni ezeket a változtatásokat

Köztudott, hogy a ház egyik legfontosabb része a hálószoba. Itt töltődünk fel, itt indítjuk, és itt is zárjuk a napot, éppen ezért elengedhetetlen, hogy ebben a helységben teljes harmónia és nyugalom vegyen minket körül. S mivel a Feng Shui összekapcsolja a geofizikai jellemzőket az ember pszichoszomatikus történéseivel, így az alvás minőségén is könnyen segíthet, ennek érdekében érdemes lehet az alábbi gondolat mentén átrendezni egy-két dolgot. Galériánkban eláruljuk, hogyan érdemes kialakítanod a hálószobádat ahhoz, hogy pihentető legyen számodra az alvás:

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Nehezen alszol el esténként, illetve egész éjszaka álmatlanul forgolódsz az ágyban? Könnyen lehet, hogy csak rosszul megválasztott ételeket vacsoráztál.

Leadfotó: 123rf
Forrás: hellogiggles.com

Oldalak

Lifestyle
Szakemberek szerint a valódi boldogság nem a külső körülményeken, hanem a tudatos döntéseken, a lelki egyensúlyon és az önmagunkhoz való kapcsolódáson múlik. Vannak szokások, amik minden igazán...
Fashion&Beauty
A helyileg használt bőrápolók tényleg befolyásolják a bőröd tartósságát, de ugyanígy hatnak a mindennapi szokásaid is. Hogy mit eszel, mennyit alszol (és milyen minőségű az az alvás), valamint a...
Lifestyle
Sztárok
A 31 éves énekesnő, két gyermeke születése után elhatározta, hogy egészségét a legmagasabb szintre emeli, lenyűgöző, közel 30 kilós súlycsökkenésen van túl. Bár a sztár állítása szerint soha nem...
Sztárok
A foci-legenda és a modell szerelme az évtizedek során csak mélyült.
Home&Design
Kis hely, nagy hatás – így alakítsd ki álomkonyhádat, ahol minden négyzetcentiméter számít.