Ez az egyik leggyakrabban félrediagnosztizált betegség - Légy résen, ha visszatérő fájdalmaid vannak

Előtérben a szelíd gyógymódok

A kevésbé súlyos fibromyalgiás betegek esetében olykor az enyhébb fájdalomcsillapító gyógyszerek is segítséget jelenthetnek. Gyakran azonban ez nem elég és összetettebb terápiára van szükség. Akárcsak maga a diagnózis, a megfelelő kezelés összeállítása is meglehetősen összetett.

A szakértők abban egyetértenek, hogy ebben az esetben az úgynevezett szelíd gyógymódok a leginkább célravezetőek.

A megfelelő mennyiségű és minőségű testmozgás elengedhetetlen a fibromyalgiás betegek kezelésében - kemény edzések helyett azonban inkább a tempós gyaloglásra, úszásra, kerékpározásra és egyéb kímélő sportokra érdemes helyezni a hangsúlyt.

A rendszeres testmozgás mellett érdemes kipróbálni az olyan alternatív kiegészítő terápiákat, mint a relaxáció, a pszichoterápia, a hipnózis, de bizonyos elektromos kezelésekkel is lehetséges jó eredményeket elérni.

Fontos, hogy gyanú esetén ne hagyjuk magunkat - ragaszkodjunk ahhoz, hogy kezelőorvosunk utánajárjon panaszaink pontos okának, majd a diagnózis mentén személyre szabott kezelést állítson össze számunkra.

Forrás: hazipatika.com femina.fr

Fotó és lead fotó: 123rf.com