Egészséges vagy káros a szénsavas víz? - ez történik, ha sok szódát iszol

A széndioxid növeli a csontok kalciumvesztését?

Egy szóval: Nem. Egy 2500 ember bevonásával készült 2006-os kutatás célja annak meghatározása volt, hogy a szénsavas üdítők és a szénsavas víz fogyasztása milyen hatással van a csont ásványi sűrűségére.

A kutatók azt tapasztalták, hogy a szénsavas üdítőitalok minimálisan, de csakugyan elvontak kalciumot a csontokból, de ez nem jelentkezett a szénsavas víz esetén. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kóla és társai foszforral rendelkeznek, ami növelheti a kalciumveszteséget a testből a vesén keresztül.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz tovább, a cikk folytatódik!

fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
A hét elején még nyugis lehet az időjárás, valamirevaló front a jövő hét közepén érkezhet térségünkbe.
Lifestyle
Egy bizonyos szigetről szóló történetek évszázadok óta keringenek – egyesek azt állítják, hogy látták és meglátogatták a legendás szigetet Írország nyugati partjainál. Állítólag hétévente egy zöld...
Lifestyle
Mumtáz Mahal, a mogul császár, Dzsahán felesége 38 éves korában hunyt el, ami arra késztette férjét, hogy egy grandiózus mauzóleumot építsen a tiszteletére. India mogul birodalma a világ egyik...
Lifestyle
Aki egyszer megtapasztalja, milyen íze van egy saját kezűleg készített paradicsomszósznak, az nehezen tér vissza a bolti változatokhoz.
Home&Design
A szobanövényeid állapota sokkal inkább függ az otthoni környezettől, mint elsőre gondolnád.
Lifestyle
Miután Charles Boycott 1880-ban megpróbálta kilakoltatni több bérlőjét, az írországi Mayo megye lakói azzal vágtak vissza, hogy kiközösítették – ez vezetett a „boycott” (bojkott) kifejezés...