Rúgkapálsz, mocorogsz egész éjjel? Ez lehet a nyugtalan láb szindróma tünete is

Nem tudsz lenyugodni

A jelenségnek nehéz megmondani a pontos tüneteit, de a többség szerint egy különös bizsergető érzés tapasztalható a lábban, ami arra késztet minket, hogy állandóan mozgassuk, néha egy kis kellemetlen, de tompa fájdalom is kíséri és inkább éjjelente jön elő, amikor nyugalmi állapotba kerülünk. Ilyenkor jellemzően nem tudunk egy helyben maradni és az az érzés fog el bennünket, hogy sehogy sem jó feküdni. Így igen nehéz elaludni, ha pedig sikerül, akkor biztosan többször felriadunk rá, ami rontja az alvásminőségünket. Ez nem csak az értintettnek lehet kellemetlen, hanem a hálótársának, partnerének is. Ennek a panasznak is több szintje van az egészen enyhétől és néha tapasztalhatótól, az állandó, krónikus szindrómáig. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com