Egészség
Írta: Dobos Amira
2020.08.27.

Inkább nyugodj meg - Így teheti tönkre a stressz hormonjaink működését

Az állandó stressznél aligha van károsabb dolog, ráadásul a hormonjainkat is összezavarhatja. Ez tudod, hogy mit eredményezhet? Hát többek között hízást!

Alattomos kínlódás

A stressz általában negatív jelentéstartalommal bír, pedig létezik pozitív "szorongás" is, ami hosszú távon motivál, energetizál és segít céljaink megvalósításában. Ezt általában csak rövid ideig tapasztaljuk meg, míg a "rossz" stressz akár évekig kísérthet minket, nap mint nap különböző betegségeket okozva. Egyáltalán nem könnyű kizárni, azonban megéri, hiszen olyan pszichés és egészségügyi problémákhoz vezethet, amelyekből csak szakember segítségével lábalhatunk ki, ilyen lehet többek között egy hormonális változás is. Lapozz és elmondjuk, hogy ez pontosan mit is takar!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz, cikkünk még nem ért véget!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Írta: Dobos Amira
2020.08.27.
Sztárok
Fordulat a Gálvölgyi-ügyben: Ez a 4 ember áll bíróság elé a ki nem érkező mentő miatt
Három éve hiába próbáltak többször is mentőt hívni a lányai Gálvölgyi Jánoshoz - a Femcafe értesülései szerint négy embert állítanak bíróság elé az ügyben.
Lifestyle
Lassan búcsúzhatunk tőlük: ez az 5 gyümölcs pár éven belül végleg eltűnhet a boltok polcairól
A világ élelmiszer-termelése soha nem látott kihívásokkal néz szembe, és egyre több szakértő figyelmeztet arra, hogy olyan termékek is veszélybe kerülhetnek, amelyeket ma még természetesnek veszünk....
Utazás
Hirtelen fordul meg a szél: 80 km/h-s lökésekkel és jéggel csaphatnak le a zivatarok délutántól
A tikkasztó, kora nyári kánikulát pillanatok alatt törhetik meg a heves, jégesővel kísért viharok a HungaroMet előrejelzése szerint. A meteorológusok nyolc vármegyére léptettek életbe elsőfokú...
Fashion&Beauty
Letícia lélegzetelállító csipkeruhájáról beszél most mindenki, ez a királyné legszebb darabja
Letícia királyné ismét bebizonyította, miért tartják Európa egyik legstílusosabb uralkodójának. A spanyol előkelőség egy kifinomult, hófehér csipkeruhában jelent meg XIV. Leó pápa spanyolországi...
Sztárok
Durva háború tört ki Bruce Willisék családjában: Demi Moore-t súlyos vádakkal illeti a volt veje
A híres hollywoodi sztárcsalád legidősebb lánya, Rumer Willis és egykori párja között zajló gyermekelhelyezési per elképesztő fordulatot vett. A bíróságon immár Demi Moore is célkeresztbe került.
Egészség
Néma agykárosodást okozhat ez a mindennapi alvási szokás: Rengetegen csinálják rosszul
Sokan hiszik, hogy a tökéletes diéta és a kimerítő edzések ellensúlyozzák az éjszakai virrasztásokat. Egy friss kutatás szerint azonban az alvási hibák közvetlenül és láthatatlanul pusztítják az...