Soha ne nyomd le a szundi gombot - Borzalmas hatásai lehetnek
Akkor mi az ideális?
A nyolc órás alvás eközben számtalan jótékony hatással bír, hiszen táplálja az emlékezetet, segíti a tanulást, valamint fellendíti az immunrendszerünket, fizikai és mentális egészségünket. Fontos tudni, hogy a pihentető alvást egy dologgal ronthatjuk el igazán, ez pedig a "szundi gomb". Amikor az ébresztőóra mesterségesen felkelt bennünket, akkor az idegrendszer küzdelmet folytat a szervezetünkkel, és hirtelen fellépő vérnyomáscsökkenés és pulzus sokk következik be. Ennél nagyobb veszély a szundi gombban rejlik.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz a részletekért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Sokan hiszik, hogy az életkor előrehaladtával be kell határolni a stíluslehetőségeinket, pedig az igazság az, hogy az ötvenes éveinkben járva lehetünk a legmagabiztosabbak és legstílusosabbak. A...
Sztárok
Hosszú és őszinte interjút adott a Storynak Radnai Márk, aki a feszített politikai tempó mellett a ferences gimnáziumi éveiről, a színházi rendezésről, valamint a párjával, Déliával tervezett jövő...
Home&Design
Az ősz beköszöntével nemcsak a ruhatárunk, hanem az otthonunk is új színekre és textúrákra vágyik. Mutatjuk, mely árnyalatok, anyagok és formák hódítanak idén, ha igazán trendi enteriőrt szeretnél.
Sztárok
Diana hercegné öccse, Charles Spencer könyvet írt a nővéréről, amelyben a halála körüli pletykákat is érintette.
Lifestyle
Kevéssé köztudott, de Fásy Ádám karrierje a vendéglátóiparban indult, ahol a ranglétra legalsó fokától a vezérigazgatói posztig jutott, szenvedélyét pedig a mai napig saját receptoldalán éli meg.
Sztárok
Molnár Attila, azaz DESH lett az Európai Unió legsikeresebb helyi előadója egy friss zeneipari jelentés szerint, miközben a magyar slágerlistákat egyedülálló módon uralja, és már a Puskás Arénás...
