Mindössze egy dologra van szükség a fogyáshoz - Te be tudod tartani?
Ne próbáld ki, ha...
Bár tényleg segíthet a fogyásban, a szakértők nem ajánlják mindenkinek. Terhes és szoptató nők egyáltalán ne fogjanak bele, sem azok, akik cukorbetegséggel küzdenek. Nem ajánlják olyanoknak sem, akik korábban étkezési rendellenességgel küzdöttek. Ezen felül pedig az orvosok az örök szabályra hívják fel a figyelmet: ha valamiféle új diétába kezdesz, mindenképp konzultálj előtte egy szakemberrel.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Megéri túlhajszolni magad? Utánajártunk.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Egészség
Túlsúly ellen nem feltétlenül kellenek méregdrága csodaszerek: egy új kutatás szerint egy sima fűszer is segíthet a kalóriák csökkentésében.
Egészség
Az iskolakezdéssel megugró gyermekbetegségekért nem a legyengült védekezőképesség, hanem a zárt terek és a vírusok gyors terjedése a felelős.
Lifestyle
Átláthatóbbá válik a mentőellátás: az Országos Mentőszolgálat új felületen teszi közzé a kiérkezési időket és esetszámokat.
Sztárok
Nebahat Cehre az idehaza is népszerű sorozatban Szulejmán szultán édesanyját, a csodaszép Ayse Hafsát alakította. Nos, a török színésznőről sokan nem gondolják, de már 82 éves is elmúlt, és...
Sztárok
Hazánk egyik legismertebb sztárpárja, Járai Máté és Járai Kíra évtizedek óta teljesen új fénytörésbe helyezi mindazt, amit a hagyományos házasságról, a hűségről és a kompromisszumokról gondolunk.
Lifestyle
Kellemetlen szagok és lassan lefolyó víz a konyhában vagy a fürdőben? Ne hívjon méregdrága szakembert, mert a megoldás már ott lapul a konyhaszekrényben!
