Recept

Édes, fügés pizza – egyszerű, különleges és egészséges

Édes, fügés pizza – egyszerű, különleges és egészséges

A pizza egy olyan étel, amit bárki szívesen fogyaszt, ám elkészíteni már nem mindenki szeret. Ez a recept azonkívül, hogy rendkívül egyszerűen elkészíthető, még egészséges is. Most egy rendhagyó édes-fügés változatot készítettem. Próbáljátok ki ti is!

Marton Andrienn, az Ízes élet háziasszonya

Blogomban és videóimban megmutatom, hogy miképp őrizd meg egészséged időtakarékosan és költséghatékonyan! Itt minden az egészséges egyensúly fenntartásáról szól. Hidd el, az eredmény önmagáért beszél majd. Remélem, velem tartasz!
Ha szeretnél jobban megismerni, olvasd el a velem készült interjút is!

Édes, fügés pizza

Hozzávalók:

A tésztához:

  • 350 g tehéntúró
  • 90 g zabkorpa
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 tojás
  • 1 tk só
  • 4 ek gouda vagy trappista sajt, reszelve
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1-1 tk szárított oregánó és bazsalikom
  • bors
  • olívaolaj

A feltéthez:

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 1 nagy mozzarella, szeletelve
  • 50 g gouda vagy trappista sajt, reszelve
  • rukkola
  • dió
  • 6 szem füge, szeletelve
  • 1,5 dl paradicsomszósz
  • méz

Elkészítés:

1. A hagymát és a fokhagymát az olívaolajon üvegesre pároljuk, majd hagyjuk lehűlni.

2. A túrót egy tálba tesszük, majd villával alaposan áttörjük. Hozzáadjuk a zabkorpát és a tojást. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Hozzáadjuk a reszelt sajtot, a szárított oregánót és a bazsalikomot, majd alaposan összedolgozzuk.

3. Két tepsit kibélelünk egy-egy sütőpapírral, vékonyan megkenjük olívaolajjal, elegyengetjük a masszát és előmelegített 180 fokos sütőben 15 perc alatt elősütjük.

4. Amíg sül a tészta, előkészítjük a feltéteket.

5. Az elősütött pizzalapot megkenjük paradicsomszósszal, megszóruk reszelt sajttal és teszünk rá mozzarella szeleteket is. Ezt követően kerül rá a rukkola, a felszeletelt füge, egy kevés dió. Lecsurgatjuk mézzel, majd 15 percig 180 fokon készre sütjük.

Tipp:
Tálaláskor csurgassunk rá egy kevés mézet, ettől szép fényes lesz a teteje.

Fotók: Marton Adrienn

Még több recept Marton Adrienntől a következő oldalon!

Oldalak

Recept
Lifestyle
Egy elképesztő, az interneten futótűzként terjedő videó mutatja be azt a pillanatot, amikor a leány- és legénybúcsújukat ünneplő szerelmesek teljesen váratlanul egymásba botlottak a dán éjszakában.
Lifestyle
A Nyilasban már a nap első óráiban megjelenhet a vágy, hogy új irányokat vizsgáljon meg, akár gondolatban, akár konkrét tervekben.
Sztárok
A Dallas egy egész generáció kedvenc sorozata volt, amelynek szereplőit a nézők évtizedekkel a finálé után sem felejtették el. Az egyik legnépszerűbb karakter Bobby Ewing nagy szerelme, April Stevens...
Utazás
Kristálytiszta víz, festői panoráma és pénztárcabarát árak – igen, ilyen helyek még léteznek Európában. Összegyűjtöttünk öt olyan tengerparti desztinációt, ahol a nyári vakáció nemcsak felejthetetlen...
Egészség
A kóla az egyik legnépszerűbb üdítő az egész világon, de az orvosok szerint is megvan a határ, mennyit szabadna inni belőle.
Lifestyle
A cseriti terjedése jól mutatja azt, hogy a spórolás és a segítségnyújtás nem zárják ki egymást.