Recept

Kapros-fetasajtos cukkini saláta

Kapros-fetasajtos cukkini saláta

Ebben a tavaszi szikrázó napsütésben mi sem lehetne jobb, mint egy üdítő cukkini saláta, friss kaporral és jó sok fetasajttal! Igazi tavaszi finomság. Próbáljátok ki ti is!

Marton Andrienn, az Ízes élet háziasszonya

Blogomban és videóimban megmutatom, hogy miképp őrizd meg egészséged időtakarékosan és költséghatékonyan! Itt minden az egészséges egyensúly fenntartásáról szól. Hidd el, az eredmény önmagáért beszél majd. Remélem, velem tartasz!
Ha szeretnél jobban megismerni, olvasd el a velem készült interjút is!

Kapros-fetasajtos cukkini saláta

Hozzávalók:

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
  • 5 evőkanál olívaolaj
  • 1 darab nagy cukkini
  • 1 csokor friss kapor
  • 2 evőkanál citrom leve
  • 600 g feta sajt
  • só, bors
  • 1 teáskanál méz

Elkészítés:

1. A cukkinit megtisztítjuk, és vékony csíkokra vágjuk, majd a kaprot apróra vágjuk és hozzáadjuk.

2. Az olívaolajat, a frissen facsart citrom levében elkevert 2 csipet sóval és borssal összekeverjük, majd a zöldségmixhez adjuk. 10 percig állni hagyjuk. Ha túl savanyúnak találjuk, ízlés szerint mézzel édesítjük.

3. Tálaláskor a felkockázott feta sajttal összekeverjük.

Tipp:
Fontos, hogy a dresszing összekeverésekor a lépések sorrendjét betartsuk és mindig üvegfalú edényt használjunk az elkészítéshez. Először a citrom levét összekeverjük sóval-borssal, majd lassan hozzáadjuk az olajat. Az üveg edénybe folytonos rázás mellett elvegyül az olaj a citrommal.

Fotók: Marton Adrienn

Még több recept Marton Adrienntől a következő oldalon!

Oldalak

Recept
Lifestyle
Átláthatóbbá válik a mentőellátás: az Országos Mentőszolgálat új felületen teszi közzé a kiérkezési időket és esetszámokat.
Sztárok
Nebahat Cehre az idehaza is népszerű sorozatban Szulejmán szultán édesanyját, a csodaszép Ayse Hafsát alakította. Nos, a török színésznőről sokan nem gondolják, de már 82 éves is elmúlt, és...
Sztárok
Hazánk egyik legismertebb sztárpárja, Járai Máté és Járai Kíra évtizedek óta teljesen új fénytörésbe helyezi mindazt, amit a hagyományos házasságról, a hűségről és a kompromisszumokról gondolunk.
Lifestyle
Kellemetlen szagok és lassan lefolyó víz a konyhában vagy a fürdőben? Ne hívjon méregdrága szakembert, mert a megoldás már ott lapul a konyhaszekrényben!
Lifestyle
Egy 66 éves budapesti férfinél igazolták a nyugat-nílusi lázat. A vizsgálat szerint nem külföldön, hanem Magyarországon fertőződhetett meg.
Fashion&Beauty
Diana hercegné nemcsak elegáns estélyi ruháival és ikonikus kosztümjeivel írta be magát a divattörténelembe: a hétköznapi öltözékei legalább akkora hatással voltak a női divatra. Ősszel különösen...