Haj- és bőrszépítő étel : Céklás-spenótos saláta csirkével, kecskesajttal, és dióval
Ez az étel nem csak finom, de biotint és B7 vitamint is tartalmaz, így nem csak jól laksz, de a hajad és a bőröd is megszépül. Készítsd el, és jótékonykodj a szervezetednek!
Céklás-spenótos saláta csirkével, kecskesajttal, és dióval
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Hozzávalók
- 100 g cékla
- 1 ek dió
- 1 ek áfonya
- 100 g bébi-spenót
- 120 g csirkemell
- grillfűszer
- 30 g kecskesajt
- 1 ek balzsamecet
Elkészítés
Vágd a céklát kis darabokra, minimálisan aprítsd meg a diót, majd keverd össze őket az áfonyával és a spenóttal . Vágd vékony szeletekre a csirkemellett, szórd meg grillfűszerrel,ezután egy serpenyőben olaj nélkül süsd meg a kecskesajttal együtt . Ha elkészült, keverd össze a salátával, és tálaláskor finoman öntözd meg balzsamecettel az ételt.
Még két csodás csirkemelles receptért kattints a következő oldalra!
Fotók:123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Közzétették a Bródy Dalok Napjának teljes műsorát, sosem látott és hallott előadásokkal várják a közönséget.
Lifestyle
A saját termesztésű paradicsomtól mindenki azt várja, hogy zamatosabb legyen a boltinál. Ha azonban csalódást okoz az első falat, lehet, hogy nem a növénnyel van a gond – hanem egy apró, de annál...
Lifestyle
Kezdetét veszi a Sziget Fesztivál, épp ezért már hetek óta gőzerővel épül a helyszín. Szerkesztőségünk még a fesztivál kezdete előtt beleshetett a kulisszák mögé, amit meg is mutatunk az olvasóinknak...
Lifestyle
A közösségi médiában egyre többen osztják meg a gyász legintimebb pillanatait. Van, aki szerint ezzel másoknak segítenek feldolgozni a veszteséget, mások viszont úgy érzik, a gyász nem...
Home&Design
Évtizedekig a kád számított a fürdőszoba megkerülhetetlen elemének, most azonban egy új megoldás hódít. Nemcsak modernebbnek tűnik, de a lakberendezők szerint praktikusabb és tágasabb hatást is kelt.
Fashion&Beauty
Úgy tűnik, a klasszikus kék farmer idén egy kis konkurenciát kapott. Hímzések, virágok, állatminták és különleges motívumok lepik el a nadrágokat – a divatszakértők szerint ez lesz az egyik...
