Egészség

Őrület! 40 kg-ot dobott le a csokifüggő nő ezzel a különös módszerrel

Csak összehasonlításképpen: így nézett ki Mareike napi étrendje az életmódváltás előtt, és így utána:

Előtte

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Reggeli: semmi

Nassolnivaló: két adag cukros gabonapehely

Ebéd: tészta nagy adag sajtszósszal

Desszert: vegán sütemény

Vacsora: három adag tészta nagy adag sajtszósszal

Desszert: csokitorta, egy zacskó csokoládé, keksz

Utána

Reggeli: joghurt gyümölcsökkel és magvakkal

Nassolnivaló: uborka

Ebéd: bab, idényzöldségek, saláta

Nassolnivaló: zöldség, joghurt magvakkal

Vacsora: valamilyen fehérjedús étel párolt zöldségekkel

Desszert: csokiízű protein shake

Fotók: dailymail.co.uk

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Változékony időt, hirtelen jövő viharokat és elmaradó tartós kánikulát jósol a százéves naptár 2026 nyarának hátralévő részére. De vajon tényleg búcsút kell mondanunk a felhőtlen nyári melegnek?
Lifestyle
Első pillantásra gyerekjátéknak tűnik, de meglepően sokat elárulhat rólad, hogy melyik családról gondolod azt, hogy valami nincs rendben vele. Vajon a logikádra hallgatsz, vagy inkább a megérzéseid...
Lifestyle
A reggeli kávé, a kedvenc csoki vagy egy pohár narancslé ma még teljesen természetesnek tűnik. A szakértők szerint azonban több népszerű élelmiszer jövője is bizonytalanná válhat a következő években.
Sztárok
Lélegzetelállító fotó készült a népszerű tévésről az olasz fővárosban. Süveges Eszter barátnős utazásra szökött el, a Nap Hírének pedig őszintén mesélt az anyaság melletti kikapcsolódásról.
Fashion&Beauty
Egyetlen jól megválasztott kiegészítő is elég ahhoz, hogy a legegyszerűbb szettből is sikkes összeállítás legyen. Nem véletlen, hogy most minden divatrajongó ezért a trendért rajong – mutatjuk,...
Lifestyle
Az M1 számtalan bakit ért meg az hosszú évek alatt, és sokak szerint volt ebből egy nagyon bizarr.