Ezt is lehet karalébéból! 6 tuti recept muffintól a főzelékig
A karalábé nagyon egészséges, ráadásul pont most van a szezonja! Érdemes nasiként, nyersen rágcsálni, de számtalan fogás is készíthető belőle. Máris mutatunk 6 ötletet!
Retek-karalábé főzelék ínyenceknek
A hagyományos bab-, tök- vagy lencsefőzelék helyett ezúttal készítsünk egy különlegességet a családnak! Ez a finom retek-karalábé főzelék mindenkinek ízleni fog. A receptért kattints ide!
Rántott karalábécsíkok
A sült krumpli inspirálta zöldségcsíkok igazán ínycsiklandozóak, főleg valamilyen finom, fűszeres szósszal. Most megmutatjuk, hogyan készítsd el a sült karalábécsíkokat. A receptért kattints ide!
Snidlinges karalábépüré
A karalábét nem csupán a magas B1-, B2-, B6-, és C-vitamin tartalma miatt érdemes fogyasztani, hiszen ezek mellett még kalciumot, káliumot, magnéziumot, vasat, valamint meszet és foszfort is tartalmaz. A receptért kattints ide!
Fotók: 200birdies.wordpress.com, jrorganicsfarm.com, veggiesbythebox.blogspot.com
Oldalak
