Egészséges és tápláló reggeli - 10 alternatíva, hogy lendületesen kezdd a napot
10. Tojásrántotta magos pirítóssal
A pirítóst készítsük el lenmagolajjal és avokádóval, a tojásrántottát pedig pestóval és grillezett paradicsommal. Ez a bőséges reggeli tele van fehérjével és egészséges zsírokkal, melyek jót tesznek a szív működésének és feltankolnak minket elegendő energiával, hogy ebédig kitartsunk.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Izomláz és sérülések ellen - A legjobb nyújtógyakorlatok edzés végén
Fotó: minceblog.com, Leadfotó: foodandhealth.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Sztárok
Katalin hercegnéről és Vilmos hercegről köztudomású, hogy nagyon közvetlenek, illetve barátságosak, ám ha a családjukról, valamint az otthonukról van szó, nem ismerik a viccet.
Lifestyle
Pénzügyekben stabilitás, szerelemben újdonság vár a Skorpióra. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Audrey Hepburnnek három esküvői ruhája is volt, és mindegyik mögött különleges történet rejlik.
Lifestyle
Vannak olyan alapanyagok, amiket logikus lenne beletenni a halászlébe, hogy kicsit feldobjuk az ízét, de nem szabad bevetni őket.
Fashion&Beauty
Ahogy a tavasz közeledik, a divatvilág ismét új energiával robban be a kifutókra. Az SS26 szezon nem a megszokott irányzatokat hozza: a kifinomult szürkétől a viktoriánus újjászületésen át a domináns...
Egészség
Az ünnepi időszak alatt hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, ami akár egészségkárosító is tud lenni.
