A szellemi leépülés lelassítható - Hogy lásd az unokád esküvőjét

Jobb hangulat, erő és pihentető alvás

A B12-vitamint az emberi szervezet maga nem képes előállítani. Csak és kizárólag állati eredetű táplálékkal vihető be a szervezetbe.

A B12-vitamin felszívódása egy igen összetett folyamat, mely már a gyomorban megkezdődik és a vékonybél utolsó szakaszában fejeződik be. A felszívódás előfeltétele a megfelelő diéta – tartalmazzon a táplálék B12-vitamint -, valamint a jól működő emésztőrendszer, a megfelelő gyomorműködés.

Fontos tudni azonban, hogy 30 éves kor felett a gyomor olyan elváltozásokon megy keresztül, mely miatt csökken közreműködése a B12 felszívódásában - így a korábban még elegendő B12-tartalmú élelmiszerből is egyre kevesebb vitamin képes felszívódni. Ezért szép lassan kiürülnek a szervezet B12-raktárai.

Márpedig ez a vegyület olyan metilációs folyamatokat indít el a sejtekben, melyek hatására az illető jobb hangulatba kerülhet, ereje és alvása is kielégítőbb lehet. Ha nincs is jele a szellemi leépülésnek, idős embereknél akkor is igen hasznos.

Orvosi segítség

A demencia, így az Alzheimer-kór kezelése orvosi segítséget és gyógyszereket igényel, azt vitaminokkal, táplálékkiegészítőkkel gyógyítani nem lehet.

Azonban a gyógyszerek mellett adott táplálék-kiegészítők segítségével az esetlegesen kiürült B12-vitamin raktárak feltölthetők és így csökkenthetők a hiány okozta tünetek.

Végeredményben a gyógyszeres kezelés, a demencia elleni egyéb orvosi javaslatok és a táplálékkiegészítővel visszapótolt vitaminok együttes hatására csökkenhet a leépülés tempója, akár évekkel lelassítva a beteg szellemi hanyatlását, ami egy fontos családi esemény előtt cseppet sem lényegtelen előny.

Hiszen ki ne szeretné, hogy idős nagymamája, nagypapája vagy édesanyja, édesapja elfogadható szellemi állapotban vehessen részt az esküvőjén, vagy láthassa az unokáját, dédunokáját? A demenciában szenvedő, idős szerettünk ugyanígy szeretné…

A cikk elkészítésében szakértő partnerként közreműködött: Dr. Bezzegh Attila, az orvosi laboratóriumi diagnosztika és mikrobiológia szakorvosa

Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Újabb ok, amiért érdemes hangszeren játszani - Ezt találták a kutatók

Fotó: derrydaily.net ; Forrás: drbezzegh.hu, b12vitamin.hu, vitaminb12.hu