Egészség

Egy komplex és rendkívül hatékony masszázsfajta: a Shiatsu

A Shiatsu egy holisztikus szemléletű módszer, amely testünk, egészségünk és problémáink sokoldalú, orvosi, filozófiai és spirituális megközelítésén alapul.

Ősi gyógymód

A Shiatsu alapjai az ókori Kínáig nyúlnak vissza, hiszen a japánok az ott kialakult technikák továbbfejlesztésével hozták létre ezt a komplex és rendkívül hatékony masszázsfajtát.

Az ősi kínai hagyomány szerint egészségünk alapját a testünkben áramló energia jelenti. Amíg ez szabadon áramlik, fittek és erősek vagyunk, ám amint keringésének egyensúlya megbomlik, problémák lépnek fel. A testünkben keringő energia egyensúlyának helyreállításával, az energiablokkok feloldásával azonban rendkívül kedvező változások érhetőek el.

A technika lényege

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
A Shiatsu az akupresszúrás, pontnyomásos masszázsfajták közé tartozik. A masszőr kézfejjel, tenyérrel, ujjakkal, térddel, könyökkel ingerli a kiemelt jelentőségű pontokat. Ezek a masszázspontok a testünkben futó 14 meridián mentén helyezkednek el. A keleti szemlélet szerint ezek a meridiánok különböző szervekhez kapcsolódnak, azok működését befolyásolják.

Ezekhez a testünk és lelkünk egészsége, épsége szempontjából fontos energiacsatornához tartozik a két fő meridián, a hátunk közepén futó kormányzó és az első középvonalon található befogadó vezeték mellett 12 szintén jelentős vezetékpár, amelyek a tüdővel, szívvel, szívburokkal, vesével, húgyhólyaggal, epehólyaggal, vastag- és vékonybéllel, gyomorral, tüdővel, léppel, májjal és mellkassal, füllel állnak kapcsolatban.

A masszázs ruhában, a földön, matracon fekve történik. A masszőr a kezelés előtt kikérdezi pácienseit általános egészségi állapotukról és problémáikról, panaszaikról, valamint felméri, hol áramlik akadálytalanul testükben az energia, illetve hol alakultak ki feloldásra szoruló blokkok.

Mire jó?

A számtalan fizikai probléma (görcsök, húzódások, mozgásszervi panaszok, keringési gondok, fejfájás, gyengeség, erőtlenség) gyógyítása mellett lelki panaszok kezelésére (feszültség, szorongás) és ezek megelőzésére, a harmonikus, kiegyensúlyozott állapot fenntartására is alkalmas.

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
A kánikulában nem csupán arra kell figyelni, hogy mit viselünk, hanem azt is, hogyan viseljük.
Lifestyle
Lehet 40 fok, de a többség így is meg fogja csinálni a húslevest, ami a legtöbb helyen kötelező.
Lifestyle
Egy beszélgetés során olyan információ juthat el a Bikához, amely átértékelteti vele a jelenlegi helyzetet. Olvasd el mai horoszkópodat!
Lifestyle
Bár még tombol a nyár, de hamarosan megkezdődik az új tanév, és sokan szeretnek előre tervezni.
Sztárok
Első gyermekét várta A mi kis falunk álompárja, Sodró Eliza és Rusznák András, aki végül meg is érkezett.
Utazás
Nyáron bizony gyakori szokott lenni a defekt az autóknál, és nagyon nem mindegy, hogyan reagálunk rá.