Egészség

Leszámolunk a tévhitekkel - Pontosan mitől bio a bio?

„Férges a sárgarépa? Kukacos az alma? Ó, akkor ez biztosan bio.” Ezek a mondatok mind a bio zöldségekkel és gyümölcsökkel kapcsolatosa tévhitek miatt hagyják el az emberek száját. De akkor mi a bio, ha nem a férges gyümölcs? Cikkünkből megtudhatod.

Bio-, okö- és organikus gazdálkodás
A biotermékek csak ilyen gazdálkodásból származhatnak és a származást fel is kell tüntetni a csomagoláson. Ha bioterméket keresünk, akkor nem szabad hinni a kufárnak a piacon, aki bizonygatja, hogy az ő almája bizony bio. Ugyanis a bio minősítést csak alapos felülvizsgálat után adják ki a termelőknek.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Ez persze nem jelenti azt, hogy otthon nem termeszthetsz bio módon növényeket, az is bionak számít, ha betartod a szabályokat. A biogazdálkodás olyan gazdálkodási forma, mely szerves trágyázáson, biológiai növényvédelmen és természetes biológiai ciklusokon alapul, a szintetikus műtrágya és szintetikus növényvédő szerek használata nélkül.

A biogazdálkodásokban nem a kártevők irtására, hanem a megelőzésre fektetik a hangsúlyt. Ha utókezelés szükséges, akkor valamilyen természetes szerrel - például növénylevekkel - permeteznek, ezek a permetek lemoshatóak és nem épülnek be a növénybe.

Alapkövetelmény hogy a föld, amelyen a bionövényeket termesztik, három éves tiszta múltra tekintsen vissza, vagyis három éve egyáltalán nem kezelték vegyszerrel.

Okö termések és termékek
A bio alapanyagokat és késztermékeket elkülönítve kell tárolni és szállítani a más nem organikusan termelt termékektől.

A biotermékektől sokan idegenkednek, mert nem hisznek az ár-érték arányban. Nehéz megszokni azt, hogy a hónapos retek, ami a szupermarketben megtalálható, közel háromszor nagyobb az okögazdálkodásból származó reteknél. Ám az íze és eltarthatósága sokkal jobb, mint a bolti társának.

A biotermék egyik kritériuma, hogy a késztermék nem tartalmazhat semmilyen hozzáadott mesterséges anyagot. A késztermékekben az ökológiai összetevők aránya 95-100% és a maradék 5% is csak egy adalékanyag-listában szereplő, bioval nem helyettesíthető alkotó lehet.

Organikus zöldségek a kiskertből
Ha belevágsz a biogazdálkodásba, akkor fontos, hogy a terület, amit kijelölsz, pihenjen három évig, szóval tartsd távol a vegyszereket a kertedtől. Szoktasd be a madarakat a kertbe, ezt rendszeres etetéssel hamar elérheted, ők lesznek azok, akik a kártevőkkel foglalkoznak helyetted.

Bizonyos növények távol tartják egymás kártevőit erős illatukkal, kipárolgásukkal. Kutasd fel ezeket a párosokat és ültesd össze őket. Ne használj semmilyen vegyszert! Permetezéshez csak természetes növényleveket használj. Felejtsd el a műtrágyát és a növényoldatokat. Komposztáld a konyhai növényhulladékot, levágott füvet, és ezzel trágyázz. De ha bátor vagy, akkor állati eredetű trágyát is beszerezhetsz.

Miért a válaszd a biót?
A válasz egyszerű: mert egészségesebb. Manapság rengeteg káros hatás és anyag éri a testünket, így ha az élelmiszerek közül a biót választjuk, sok mérget megspórolunk a szervezetünktől. A biotermékek nem génmódosítottak, nem tartalmaznak mérgeket és káros anyagokat. A gondos ápolás miatt magas minőségűek, jóízűek és egészségesek. Ha egészséges nassolnivalóra vágysz, akkor íme néhány tipp!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A közösségi média folyamatosan makulátlan otthonok képeivel bombáz minket, ahol egyetlen mosatlan edény vagy kihajtogatlan mosnivaló szennyes sincs a láthatáron. A valóságban azonban a legtöbben...
Fashion&Beauty
A filmek mellett a divat is főszerepet kap a Velencei Filmfesztiválon – hisz minden évben itt születnek a vörös szőnyeg legemlékezetesebb pillanatai.
Sztárok
Harry herceg és Meghan hercegné hat év után visszaköltöznek Nagy-Britanniába, ám döntésük Archie és Lilibet számára komoly érzelmi veszteséggel járhat.
Sztárok
Harry és Meghan hat évvel azután készülnek hosszabb időre visszatérni az Egyesült Királyságba, hogy elhagyták az országot és Kaliforniában kezdtek új életet. A döntés az egész királyi család életére...
Lifestyle
A Bika egy családtagja vagy közeli ismerőse hasznos ötlettel állhat elő. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Lifestyle
Úgy tűnik a franciák tökélyre fejlesztették az élet finomabb dolgait – legyen szó croissant-okról, divatról vagy a könnyed je ne sais quoi-ról. És mindez egy hihetetlen szimpatikus és életigenlő...