sérülés
Egészség
Sokan hiszik, hogy a futáshoz a legegyszerűbb edzőcipő is jó, pedig nem így van: ha nem megfelelő lábbeliben sprintelsz...
Egészség
Augusztus 10. és 17. között egy kisvárosnyi ember gyűlik majd össze a Sziget fesztiválon; nem csoda, hogy a hatalmas...
Lifestyle
Akkor jó, ha fáj. Ne állj meg addig, amíg össze nem esel. Ha nem bírod tovább, puhány vagy. Ilyen és ehhez hasonló...
Lifestyle
Mennyit is kell vissza lépnünk az időben? Talán óvodás korig, vagy a kisiskolába? Egy biztos, hogy akkortájt találjuk...
Lifestyle
Szeretet, becsület, tisztelet… lassan már csak szavak. Olykor már az is kérdéses, hogy ismerjük-e a tartalmát? Hiszen,...
Lifestyle
Olyan sokszor hallottam a vendégeimtől panaszként, hogy “nem értékel a környezetem kellőképpen” vagy “semmibe vesznek...
Lifestyle
Az őszinteség az a táplálék amire nagyon sokan várnak-vágynak, de megtapasztalásom szerint alig néhányan tudják...
Lifestyle
Sokan tartják úgy, hogy egy panasz-társadalomban élünk. Meglátásom szerint ez azért, így ebben a formában nem teljesen...
Egészség
Ha megszületik bennünk az elhatározás, hogy komolyan elkezdünk sportolni, a nagy lelkesedés mellett nem szabad...
Christmas
Az ünnepek alatti rohanásban gyakran elfelejtjük a gyógyszerutánpótlásokat és már csak akkor jut eszünkbe, mikor...
