A legnagyobb bakik sportcipő vásárláskor

Ha megszületik bennünk az elhatározás, hogy komolyan elkezdünk sportolni, a nagy lelkesedés mellett nem szabad megfeledkeznünk a megfelelő edzőfelszerelés megválasztásáról. Az összes kiegészítő közül a sportcipő a legfontosabb, hiszen a nem megfelelő lábbeli komoly sérülésekhez vezethet.

Nem érdemes az edzőcipőn spórolni

A legnagyobb hiba, amit elkövethetünk, hogy előkaparunk egy rég nem használt cipőt a szekrény aljáról, mondván, majd csak jó lesz arra a heti egy-két alkalomra, felesleges kiadás újat vásárolni. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy mindenképpen be kell ruháznunk a legújabb, legdrágább cipőre, azonban fontos alaposan feltérképezni szükségleteinket.

Fotó: running.about.com

Oldalak

Egészség
Brit tudósok megállapították, hogy egy szemlátomást "hétköznapi", sok idősebb embernél előforduló tünet jelezheti előre az Alzheimer-kórt.
Lifestyle
Ha szeretsz étteremben enni és kedveled a gourmet fogásokat, akkor biztosan jártál már olyan helyen, ahol a luxuskörülmények közt felszolgált ételek egészen aprócskák voltak. Nos, ennek is megvan az...
Sztárok
Volt idő, amikor az Oscar-díjas színésznő előre rettegett a csókjelenetektől. Hathaway friss interjújában egy több évtizedes kulisszatitokba avatta be a közönséget.