kortizol szint
Lifestyle
Ha gondolkodtál már azon, pontosan mikor érdemes meginni a reggeli kávét, hogy igazán fókuszált legyél, akkor van...
Lifestyle
A stressz hatásai nemcsak a belső szerveinkre és mentális állapotunkra gyakorolnak nyomást, hanem az arcunkon is nyomot...
Lifestyle
Sokan hiszik, hogy a kávéban található éltető koffeinre reggel, ébredés után van a legnagyobb szükségünk ám ez távol...
Lifestyle
Sokan hiszik, hogy a kávéban található éltető koffeinre reggel, ébredés után van a legnagyobb szükségünk. Ha te is...
