Léböjtkúrát tartanál? Íme 3 smoothie, aminél egészségesebbet el sem tudsz képzelni!
Ananászos-epres smoothie
Hozzávalók:
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- 220 g friss ananász
- 130 g eper
- 1 dl natúr joghurt
- cukor
- fahéj
- jég
Elkészítés:
Szeleteljük apróra a gyümölcsöket, majd a többi hozzávalóval, ízlés szerinti cukorral és fahéjjal együtt összeturmixoljuk. Adhatunk hozzá jeget is, hogy még hűsítőbb legyen!
Leadfotó: Pixabay
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Senki se szereti állandóan a vízkövet tisztítani, így az a legjobb, ha hosszú időre el tudjuk űzni.
Sztárok
Bomba testet villantott a minap a spanyol tengerparton a Született feleségek egykori sztárja: egy tűzpiros bikiniben kapták őt lencsevégre a paparazzik.
Sztárok
Pachmann Péter anno sztárokkal is interjúzott, de az egyik ilyen nagyon rosszul sült el.
Utazás
Alaposan le tudja terhelni a klíma az autót, de van rá megoldás ebben a nagy hőségben is.
Lifestyle
Sorra dönti a rekordokat a hőség Európában, mi európaiak pedig igyekszünk megszabadulni a ruháinktól. De nagyon rosszul tesszük.
