Rémálmokat okozhat a magyarok egyik kedvenc étele
Sajtevés és rémálmok
A világszerte ismert férfiaknak szóló magazin, a Men's Health felkeresett egy táplálkozási szakértőt, hogy utánajárjon, vajon tényleg rémálmot okozhat-e, ha valaki lefekvés előtt sajtot eszik. Joy Dubost szerint a témában eddig nem sok kutatás született, de a legtöbbet idézett felmérés a Brit Sajtszövetség által készített, 2005-ös tanulmány, amelyben 200 tesztalannyal próbáltatták ki a lefekvés előtti sajtfogyasztás hatásait.
A résztvevők 75 százaléka azt nyilatkozta, hogy sokkal inkább emlékszik álmaira a sajtevést követően, de ezek nem minden esetben rosszak. A kutatók azt is megállapították, hogy bizonyos sajttípusoktól hasonló álmaik lehetnek az embereknek: a kék sajtot evők szokatlan lényeket és ismeretlen helyszíneket láttak álmukban, a vörös cheddar típusú sajtot fogyasztok pedig múltbéli eseményeket éltek át újra.
A szakértők azt a konklúziót vonták le az eredményekből, hogy a sajtban olyan összetevők vannak, amik az agy kémiai folyamatait befolyásolják, így az álmainkra is hatást gyakorolhatnak. Olyan előírást azonban nem adtak ki, hogy sajtot ne fogyasszunk elalvás előtt.
Az is csapda lehet, amit természetesnek gondolsz.
Leadfotó és fotó: 123rf.com
Oldalak
