Beigazolódott, mi magyarok többet költünk alkoholra, mint húsra

Ez a mi felelősségünk
Az egészséges táplálkozásról szóló információkat azonban keresni kell, elolvasni, hogy mi az, ami egészségesebb a másiknál, elolvasni a címkéket. A magyar emberek 85% nem olvassa el azt, hogy mit tartalmaz az az élelmiszer, amit ő megvesz. Elsősorban az ár és a megszokás alapján választjuk ki a termékeket. Tehát azt mondhatjuk, hogy az ország lakosságának 15%-a próbál valamilyen formában egészségesen enni. Ehhez persze a felgyorsul életmód is hozzájárul, azonban a vásárlási szokásainkért mi magunk vagyunk a felelősek. Már az is számít, hogy milyen húst, milyen köretet, mennyi gyümölcsöt és zöldséget állítunk össze a mindennapi étkezéseinkhez.
Néhány érdekesség erről a sokoldalú italról, amit jó ha tudsz.


























