Erre a zöldségre esküsznek a francia nők - A belőle készült leves káprázatosan olvasztja le a pluszkilókat
A csodás póréhagyma
Ahogyan azt a műfaj egyik legnagyobb szakértőjétől, Mireille Guilianótól is megtudhattuk, súlyfelesleg esetén a francia nők egyből a legendás póréhagymaleves kúrához nyúlnak.
A kétnapos kúra során kizárólag a póréhagymából készült levest fogyaszthatjuk, a második nap végén megengedett egy kevés hús vagy hal, némi zöldséggel.
A póréhagyma vízhajtó hatása révén ez a kúra segít megszabadulni a szervezetben felgyülemlett felesleges víztől és segíthet berobbantani a fogyást - már amennyiben a következő napokban is betartjuk a diétás alapelveket.
A leveshez a póréhagymát tisztítsuk meg, a sötétzöld színű részét vágjuk le, majd tegyük fel főni 20-30 percig, fedő nélkül.
Ha elkészült, szűrjük át és a kúra két napján ebből a főzetből kortyolgassunk 2-3 óránként egy csészényit.
Fontos megjegyezni, hogy ez is a léböjtök egy formája, így mindenképp konzultáljunk szakorvosunkkal, mielőtt belevágnánk.
Forrás: frenchwomendontgetfat.com
Fotó: pinterest
Lead fotó: 123rf.com
Oldalak
