Mindössze ennyi 200 kalória! Elrettentő fotók
Egészségesen szeretnél étkezni? Igyekszel nem túlzásba vinni a kalóriák bevitelét? Cikkünkben érdekességként mutatunk 8 elképesztő fotót arról, mit is jelent pontosan 200 kalória!
Sült krumpli
Nagyjából 70 grammnyi, boltban kapható sült krumpli felel meg 200 kalóriának.
Tészta
Már 145 gramm tészta 200 kalória, ráadásul csupán egy-két órára telít el.
Füstölt pulykasonka
Talán kissé meglepő, de a pulykahús önmagában kevés kalóriát tartalmaz, ha 200 alatt szeretnénk maradni, akár 200 grammot is elfogyaszthatunk belőle.
Brokkoli
Míg sült krumpliból egy maréknyi kitesz 200 kalóriát, addig brokkoliból majdnem 600 grammot is megehetünk lelkiismeret-furdalás nélkül!