Lifestyle

Te is utálod a saját hangodat visszahallani? – itt a tudományos magyarázat arra, miért van így

Pszichológiai is oka lehet annak, miért nem szeretjük a hangunkat

Néhány embernek tetszhet a saját hangja. A Perception folyóirat egyik 2013-as tanulmányában a kutatások alanyainak a tudtukon kívül olyan hangmintákat játszottak le, amelyekben a sajátjuk is volt. Kifejezetten vonzóbbnak ítélték a saját hangjukat, mint másokét.

Ennek fényében Holzman és Clyde Rousey rájött: nem csak az előbb is említett fiziológiai magyarázat lehet az egyetlen oka annak, miért nem szeretjük a hangunkat. Az utólagos vizsgálatok során azt is felfedezték: a hangkonfrontáció azért következik be, mert felismerjük személyiségünk bizonyos aspektusait – amit „nyelven kívüli jeleknek” neveznek –, mint például a szorongás, a határozatlanság vagy a harag, amikor beszélünk, és ez kellemetlen számunkra. Társas lényekként kényelmetlenül érezzük magunkat, ha olyan hangokat hallunk, amelyek eltérnek attól, ahogyan mi képzeljük magunkat a fejünkben.

A hangkonfrontáció elmélete a pszichológia önreflexiós módszeréhez is kapcsolódik. A tanácsadás során ez a technika segíthet az embernek abban, hogy külső szemszögből jobb képet kapjon a viselkedési mintáiról, és ez motivációt jelenthet egyeseknek ahhoz, hogy megváltozzanak. Eredetileg Hubert Hermans hozta létre a módszert 1992-ben, és gyakran használják olyanoknál, akik identitásproblémákkal, konfliktuskezeléssel vagy döntésképtelenséggel küzdenek.

A hangkonfrontációnál is kénytelenek vagyunk szembenézni személyiségünk olyan aspektusaival, amelyeket korábban talán nem vettünk volna észre, mert nem annyira egyértelműek, hiszen a saját fejünkben halljuk a hangunkat. Például ott a finom mikroagresszió vagy hajlam arra, hogy tétovázzunk a beszédünkben, mert elhallgatunk a mondatunk végén.

Lapozz tovább!

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Harry herceg sosem titkolta, hogy hétköznapibb életet szeretne élni, ám mint kiderült az egyik rokona miatt kénytelen volt elköteleznie magát királyi kötelességei mellett.
Lifestyle
Eláruljuk, honnan tudhatod, hogy valóban az adott víz okozza-e a problémát, és hogyan kezelheted a tüneteket.
Lifestyle
A csodaszép zöld növények hasznos és gyönyörű elemei otthonunknak, a legjobb pedig, hogy már néhány egyszerű tippet megfogadva is könnyedén gondjukat viselheted, amiért egészen biztosan hálásak...