Minden nap csinálod ezt a dolgot, pedig jóval károsabb, mintha cigiznél

Tudjuk, hogy az cigizés, az ülőmunka, vagy a zsírban tocsogó sós ételek károsak, de van ezektől egy sokkal hétköznapibb dolog is, ami óriási kárt tud okozni.

Nagyon nem tesz jót a szívünknek, ha ezt csináljuk

A modern életmód számos olyan szokást és tevékenységet tartalmaz, amelyek bár hétköznapinak tűnnek, hosszú távon káros hatással lehetnek az egészségünkre. Ezek gyakran észrevétlenül épülnek be mindennapjainkba, és nehéz felismerni, hogy milyen mértékben befolyásolják a jólétünket.

Ezekbe tartozik a dohányzás, az egészségtelen étrend, az alváshiány, vagy a túl sok ülőmunka. A kutatók hangsúlyozzák a megelőzés fontosságát, és azt javasolják, hogy már fiatal korban kezdjük el az egészséges életmód kialakítását.

Van egy mindennapi tevékenység, ami nem került fel a listára, pedig a kutatók szerint őrülten káros. A galériánkban megmutatjuk, hogy miről van szó!

Ausztrál kutatók kezdtek el vizsgálni egy hétköznapi dolgot, amiről eddig úgy tudtuk, hogy nincs nagy hatással az egészségünkre, vagy ha van is, inkább pozitív, mint negatív.
Kattints a további képekért!

A szájhigiénia roppant fontos, így senkinek sem szabadna elhanyagolnia a fogmosást. Ha odafigyelünk, akkor még a rák egyik tünetét is kiszúrhatjuk.

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
A Skorpiónak nem akármilyen romantikus pillanatokban lesz része. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
Jim Carrey két éve már, hogy bejelentette a visszavonulását a filmiparból. A gumiarcú sztár akkor úgy nyilatkozott, hogy a Sonic 2 lehet az utolsó filmje.
Christmas
Itt van a Mikulás, ami a gyerekeknek Magyarországon édességet, vagy más ajándékot jelent.
Utazás
Decemberben több olcsó európai úti cél is tökéletes választás lehet, különösen, ha alacsonyabb költségvetéssel tervezed az utazást. Az alábbi városok nemcsak pénztárcabarátok, de különleges...
Sztárok
Az X-Faktor mentorai érdekes témánál kötöttek ki, és Majka el is mondta Tóth Andinak a véleményét.
Lifestyle
A Death Clock nevű mobilalkalmazás nemcsak szórakoztatásra van kitalálva, hanem tényleg az általunk megadott tudományos adatokból dolgozik.