Más szavakkal, ha 250 gramm szénhidrátot fogyasztunk, azzal együtt 750 gramm vizet is eltárolunk. Ez az oka annak, hogy a mérleg akár egy kilogrammal is többet mutathat egy kiadós szénhidrátban gazdag étkezés után – de ez még nem jelent zsírgyarapodást.
2/4
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Más szavakkal, ha 250 gramm szénhidrátot fogyasztunk, azzal együtt 750 gramm vizet is eltárolunk. Ez az oka annak, hogy a mérleg akár egy kilogrammal is többet mutathat egy kiadós szénhidrátban gazdag étkezés után – de ez még nem jelent zsírgyarapodást.