Újjászületsz, ha kipróbálod - 3 meggyőző érv a shiatsu masszázs mellett

Kevesen ismerik a shiatsu masszázst, pedig annyi jótékony hatása van, hogy érdemes legalább egyszer kipróbálni. Szakértőnk, Juhász Vera shiatsu terapeuta, coach elmondja a leglényegesebb tudnivalókat.

A shiatsu masszázs

A shiatsu (siacu) masszázs Japánból származik, több keleti gyógyászati rendszer filozófiáját is ötvözi. A shiatsu masszázs felöltözve, kényelmes ruhában történik, ami jó hír azok számára, akik idegenkednek levetkőzni egy ilyen szituációban, vagy nem szeretik, ha közvetlen a bőrüket érinti idegen kéz, ám mégis szeretnének masszázst kapni. A shiatsu terapeuták partnerként nevezik vendégeiket, ezzel is utalva arra, hogy a jó közérzet kialakítása nem csupán a masszőr felelőssége.

Az egészséget támogatni, és nem a betegség ellen küzdeni

Nem mindegy, milyen fókusszal közelítünk a problémáinkhoz, legyenek azok akár testi, akár lelki eredetűek. Shiatsuval foglalkozó szakemberként úgy tartom, testünkben folyamatosan áramlik az életenergia, amely útjába néha gát kerül, ebből lesz egy diszharmonikus állapot, amit szokás betegségnek is nevezni. Ebbe a diszharmónikus állapotba a shiatsu masszőr úgy avatkozik bele, hogy a testi szinten tapasztalható blokkokat a shiatsu masszázzsal oldja. Ezáltal változás jelenik meg a szervezetben, így az öngyógyító folyamatok a masszázs után is működnek még 2-3 napig.

Miért próbáld ki a shiatsu masszázst? Lapozz!

Fotó: Pinterest