A kutatás eredményei szerint a jobb mentális jólét – amelyet az életelégedettség, a hangulat, a neuroticizmus és a depressziós tünetek mértek – hozzájárulhat a hosszabb és egészségesebb élethez. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a mentális jólét javítása életkortól és társadalmi-gazdasági státusztól függetlenül életképes út az egészséges öregedés felé. A tanulmány különösen figyelemre méltó, mert részletesen vizsgálta, hogy milyen köztes tényezők befolyásolják a mentális jólét és az egészséges öregedés közötti kapcsolatot, beleértve az életmódbeli választásokat, az egyéni viselkedéseket, a fizikai jellemzőket és a betegségeket.
2/6
Fotó: Pinterest
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A kutatás eredményei szerint a jobb mentális jólét – amelyet az életelégedettség, a hangulat, a neuroticizmus és a depressziós tünetek mértek – hozzájárulhat a hosszabb és egészségesebb élethez. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a mentális jólét javítása életkortól és társadalmi-gazdasági státusztól függetlenül életképes út az egészséges öregedés felé. A tanulmány különösen figyelemre méltó, mert részletesen vizsgálta, hogy milyen köztes tényezők befolyásolják a mentális jólét és az egészséges öregedés közötti kapcsolatot, beleértve az életmódbeli választásokat, az egyéni viselkedéseket, a fizikai jellemzőket és a betegségeket.