Csapdába ejt a saját elméd? Emiatt az 5 mindennapi szokás miatt képtelenek megélni az örömöt a krónikusan boldogtalan emberek

Ragaszkodás az energiavámpír, mérgező kapcsolatokhoz - A psziché állapotát semmi sem formálja intenzívebben, mint az, hogy kikkel vesszük körül magunkat a mindennapokban. Ha inspiráló, támogató és pozitív energiájú emberek töltenek be minket, az szárnyakat ad, a boldogtalan emberek azonban hajlamosak végzetesen alábecsülni a szociális hálójuk súlyát. Rengeteg időt és értékes belső energiát pazarolnak el olyan egészségtelen barátságokra vagy párkapcsolatokra, amelyek valósággal kiszívják az életerejüket. A mentális egészségünk védelmében muszáj meghúzni a határokat, és elengedni a tartósan mérgező emberi kapcsolatokat.