Diéta nélkül is megőrzik csodás alakjukat a japán nők: csupán ezt a 6 szokást követik, amitől karcsúak maradnak

Japánban a fogásokat kis tányérokban szolgálják fel, amiket soha nem szednek tele, ráadásul arra is figyelnek, hogy minél kevesebb díszítőelemet használjanak és megőrizzék az ételek, italok természetes megjelenését. Senki sem rohan, mindenki lassan, megfontoltan étkezik, kis falatokat harap és jól megrágja a finomságokat.