A mai állandóan online és túlhajszolt kultúrában különösen fontos, hogy meg tudjuk húzni a határokat. Ha nem vesszük komolyan a saját pihenésünket, az hosszú távon nemcsak fáradtsághoz, hanem motivációvesztéshez és egészségügyi problémákhoz is vezethet. A szabadság nem gyengeség vagy hanyagság jele, hanem tudatos döntés a fenntartható munkavégzés érdekében.
5/6
Fotó: Pinterest
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
A határok kijelölése elengedhetetlen
A mai állandóan online és túlhajszolt kultúrában különösen fontos, hogy meg tudjuk húzni a határokat. Ha nem vesszük komolyan a saját pihenésünket, az hosszú távon nemcsak fáradtsághoz, hanem motivációvesztéshez és egészségügyi problémákhoz is vezethet. A szabadság nem gyengeség vagy hanyagság jele, hanem tudatos döntés a fenntartható munkavégzés érdekében.