Lifestyle

Fásult február anya szemmel: erre ügyelj a hónapban

Ez az a hónap, amikor először merészkedtünk ki az utcára az újszülött babámmal. Kereken 8 hét után, mert addig nagyon hideg telünk volt 2013-ban. Bevackoltam a polár pokróccal kibélelt babakocsiba, magamhoz vettem egy termosz forró kávét, úgy róttam a környéket. Két évvel később februárban úgy éreztem, hogy begolyózom, ha nem adhatom bölcsibe a gyerekem.

Általában az évnek ebben a szakában nem feltétlen vagyunk jó formában. A decemberi ünnepek után még jóleső a január nyújtotta keret. Intézményesült gyermekeink ismét rendszerbe kerülnek (ideig-óráig), ami a szülő napját is strukturálja. Kisebbekkel visszarázódhatunk a korábbi napirendhez. Év elején a covid-helyzet okozta sokismeretlenes egyenlet takarásában, még nem sok további kérdés adódik a kis mikrokörnyezetünkben, tesszük a dolgunkat. Még egy évet lezáró, évet indító YearCompass-t is kitöltöttünk, hajrá!

FemAnyu - kendőzetlenül az anyaságról

Azt mondják, gyereket nevelni mindenki tud. Tegye fel a kezét, akinek vannak kétségei, problémái és óriási szíve, amivel a békés megoldásokat keresi! Nektek szól a FemAnyu.

A szerző: Fekete Imola, a Nekünk bevált könyv szerzője, online mentálhigiénés tanácsadó.

Aztán eltelik harminc nap. Jön a harmincegyedik. Még mindig szörnyen sötétek a reggelek! Elsején is hideg volt. Legalább esne a hó! Másodikára virradóra megkínál egy kis porcukorral, amiből indulásra bokaáztató jégkása lesz. Fintorogva bámuljuk a reggeli kávénk mögül. A napsütés is megbízhatatlan. Megint kicsábított, aztán kulloghattam haza lefagyott csülkökkel, persze csak a gyerekre adtam cicanadrágot. Majd a hónap közepén el-elhangzik az első „legyen már tavasz!”, mire fronttal kólint fejbe a február. Fülünk-farkunk behúzva kelünk, fekszünk, fázunk, „gyere már!” „mert azt mondtam!” „lefagy a kezem!” „irány egyből a kád!” „nem érdekel!”. Babázós verzió: „egész nap sírt!” „nem a foga!” „ki kéne menni!” „mondtam, hogy ne csöngess!!!” „jó neked!” „nem érdekel!”.

Anya gyerekkel

Próbáljuk ki valami mást!

Például azt, hogy nagyobb tudatossággal indítjuk ezt a hónapot. A megbánni való dolgok – hangnem és reakciók – így is benne vannak a pakliban. Attól még nem fogunk hirtelen „feltöltődni” és szuper kiegyensúlyozottá lenni, hogy eldöntöttük. Valószínűleg egy teljes „családmenedzsment” kellene ahhoz, hogy minden szükséglet ki legyen elégítve, amiknek a hiánya átüt az elhatározásainkon. Annyit mégis tehetünk, hogy odabiggyesztünk a naptár csücskére egy piros felkiáltójelet arra vonatkozóan, hogy megtanuljuk észlelni, amiben vagyunk. És kihasználunk minden apróságot, ami picit visszapótolja az elégedettségünket, és erősíti az elfogadás hangját a családban. Mert minél inkább a hiányra és egymás hiányosságára koncentrálunk, annál kérgesebbé válik ez a hónap.

3 az 1-ben játszószőnyeg

Íme a babád új kedvenc helye. A Fisher-Price nőj velem 3 az 1-ben játszószőnyegen élmény a forgolódás, nézelődés, nyújtózkodás, ütögetés, hason fekvés, gügyögés, rágcsálás, szunyókálás… és még annyi minden más.

Szívem szerint egy jó könyvet, forró fürdőt ajánlgatnék, de hát azt sem tudom, hogy van-e kádatok?! Valójában semmit sem tudunk egymásról, mégis olvasol, talán mert olyasmiről írok, ami téged is körülleng. Méltatlan mondatok, amik nagy részét te adresszálod a gyerekeidnek, a többit csak kapod. Még terheltebb a makuláltan édesanya, aki először tapasztalja meg magán az indulatot, amiről azt hitte, hogy ő sose tudna így érezni a kicsikéje iránt! Te is emlékszel erre?

Gondoljunk most ő rá is, az újdonsült szülőre, hogy ne törjön össze! Elsőre félelmetes bepillantani az anyaság mélységeibe. Jó, ha tudod, hogy nem vagy egyenlő a nehéz érzéseiddel. Aztán rád is gondolok, nagyobbat nevelő. Ijesztő meglátni magunkat a gyerek tükrében, igaz? És bátor dolog szembenézni vele.

Mert ez volt az a hónap...

Egy 28 napos február 2013-ban, amikor rácsodálkoztam, hogy anyaként eszméletlenül kreatívak és veszedelmesen elszántak tudunk lenni, ha a gyerekeinkről van szó. Ekkor indult a blogom, hogy lejegyezzem, ami nekünk bevált. Rendületlenül hiszem, hogy mindannyiunknak megvan és lesz a maga „nekünkbeváltja” most is, ha együtt növögetünk.

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Egyre több az internetes bűnöző, akik ugye nem csak az OTP Bank nevében telefonálgatnak. Most egy nyugdíjast túlságosan is könnyű volt behúzni a csőbe.
Lifestyle
Ha ezt az akadályt is sikerrel veszed, jogosan lehetsz majd büszke magadra!
Egészség
Több komoly betegség kialakulásához is vezethet a használt sütőolaj újrafelhasználása, legalábbis ez derült ki egy friss tanulmányból.