Soha többé álmatlan éjszakák: nyomd meg ezeket a pontokat a testeden és azonnal álomba merülsz!

Yin Tang

A Yin Tang az orr vonalában helyezkedik el, pontosan a két szemöldök között. Úgy tartják, hogy ez az akupresszúra pont segít a nyugtalanság leküzdésében, ezáltal természetesen könnyebbé téve az álomba szenderülést. Már egy ujjunkat használva is lágyan megnyomhatjuk a pontot, bár egyesek úgy tartják, az igazán nagy feszültséget csak erősebb nyomással lehet megszüntetni. Ha tehát éppen álmatlansággal küzdesz, egy próbát mindenképpen megér az imént felsorolt akupresszúra pontok masszírozása. Ki tudja, talán te is meglepődsz majd, milyen hatékonyak is valójában...