Ha megtudod, miért nem isznak vizet a japánok étkezés közben, te is leszoksz róla

Rengeteg ember kortyolgat vizet vagy valamilyen üdítőt étkezés közben, ám ez egyáltalán nem jellemző a japánokra. Könnyen lehet, hogy miután elolvastad ezt a cikket, te is hanyagolni fogod a vízfogyasztást az étkezéseknél.

Ezért nem isznak vizet a japánok étkezés közben

A japánok úgy vélik, hogy a víz megzavarhatja az „emésztő tüzet”, megnehezítve a szervezet számára az ételek megemésztését. És bár a megfelelő hidratáltság létfontosságú az általános egészségi állapota szempontjából, az étkezések melletti pohár víz elfogyasztása többet árthat, mint használ.

Ne felejtsük el, hogy a japánok, a világ egyik legegészségesebb nemzetéhez tartoznak, tehát lehet valami abban, hogy nem érdemes vizet inni étkezés közben. Fontos, hogy ez nem azt jelenti, hogy akkor kevesebb vizet kell fogyasztani napközben!

Lássuk, miért lehet célszerű kerülni a vízfogyasztást az étkezések ideje alatt:

Kattints a galériára!

1. Szájszárazságot okozhat Bármilyen ellentmondásosan is hangzik, egy pohár víz étkezés közben kiszáríthatja a szádat. Vannak, akik szeretnek egy szelet citromot hozzáadni a vizükhöz, de így savassá válik a víz, ami befolyásolja a nyálkiválasztást, és szájszárazságot okozhat, ami pedig kellemetlen tünetekhez vezethet, beleértve a rossz leheletet is. Továbbá a citromos víz ronthat bizonyos egészségügyi állapotokon is, például a savas refluxot, és károsíthatja a fogzománcot.
Kattints a további képekért!

A japánok a földön ülve esznek, ennek pedig számos pozitív hatása lehet az egészségünkre.

Leadkép: 123rf.com, Forrás: Brightside

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Fashion&Beauty
Angelina Jolie tökéletes példát mutatott arra, hogyan viseljük stílusosan a kötött ruhadarabokat anélkül, hogy az unalmas hatást keltene.
Lifestyle
Az Oroszlánok lehetőséget kapnak arra, hogy jobban megmutassák magukat a világnak. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Minimalista, elegáns, mégis látványos, nincs olyan nő, akinek ne állna jól!
Egészség
Bizony vannak olyan szuperélelmiszerek, amelyeket ha rendszeresen fogyasztunk, nem kell félnünk az olyan betegségek kialakulásától, mint a demencia vagy épp a cukorbetegség.
Egészség
Ma már a telefon a mindennapi életünk része, és sokan úgy hajtják álomra a fejüket, hogy maguk mellé teszik a készüléket.
Utazás
A LED világítótestek az utóbbi években rendkívüli módon elterjedtek, és a magyar kormány is reagálni akart erre.