Ha étkezés közben vizet iszol, a nyálad felhígul. Ez viszont befolyásolja az élelmiszer emésztéséért felelős gyomornedv felszabadulását. Ennek eredményeként a gyomrod gyengébb jeleket kap az élelmiszer lebontására, ami puffadáshoz vezethet.
2/6
Fotó: pinterest
Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
2. Károsíthatja az emésztést
Ha étkezés közben vizet iszol, a nyálad felhígul. Ez viszont befolyásolja az élelmiszer emésztéséért felelős gyomornedv felszabadulását. Ennek eredményeként a gyomrod gyengébb jeleket kap az élelmiszer lebontására, ami puffadáshoz vezethet.