Akár halálos is lehet: ne szedd együtt ezeket a vitaminokat és étrend-kiegészítőket, ha jót akarsz magadnak

A melatonint tartalmazó étrend-kiegészítőket, valamint a nyugtatókat nem javasolt együtt szedni: a melatonin más nyugtatókkal, például macskagyökérrel és magnéziummal kombinálva ugyanis túlzott álmosságot okozhat, ez pedig fokozhatja a szakemberek szerint az egyes balesetek kockázatát, például gépjárművezetés közben.