Vedd komolyan a tüneteket! A felnőttkori figyelemzavar

Bár az ADHD-t, a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavart elsősorban a gyermekkorhoz kötik, azonban előfordulhat, hogy a gyermekkori panaszok az évek múltával sem enyhülnek kellő mértékben, illetve talán még ennél is gyakrabban megesik, hogy a korábban nem diagnosztizált zavar felnőttkorban okoz problémákat.

Sok probléma forrása lehet
A felnőttként nem diagnosztizált figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarral küzdőknek számos problémájuk adódhat, hiszen általában képtelenek egy jól szervezett, harmonikus életet élni. Az ADHD-nak számtalan tünete van, és megnyilvánulási módjai különösen a felnőttek esetében lehetnek széleskörűek és változatosak. Ennek az ezerarcúságnak az ellenére néhány tünetcsoport megléte mégis arra utalhat, hogy érdemes szakember segítségét kérni, hiszen a problémák hátterében talán a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar húzódik meg.

Nehezen megy az összpontosítás
A figyelem összpontosítására való képtelenségnek számtalan jele lehet. Az érintettek az unalmas, egyhangú munkának szinte sosem érnek a végére, vagy csak rengeteg hibával sikerül elvégezniük. De az érdekesebb feladatok vagy akár beszélgetések közben is túl gyakran elkalandozik a figyelmük. Gondolataik is csapongóak, és ez gyakran a feladatvégzés vagy a koncentrálást igénylő tevékenységek közben sincs másként.

Szétszórtság
Részben a figyelemzavar következménye, hiszen a nyugodt, megfontolt gondolkodás hiányában gyakran elhagyják a dolgaikat, elfeledkeznek megbeszélt találkozókról, sokszor késnek, folyton lemaradnak feladataikkal vagy elnagyolják azokat, s gyakran érezhetik azt, hogy fejük felett összecsapnak a hullámok.

Hirtelenség
Az állandó túlpörgetettség következtében robbanékonyak és hevesek. Gyakran és gyorsan megsértődnek, de ugyanilyen iramban le is csillapodnak. Jellemzőek lehetnek rájuk a kirohanások, a hirtelen, meggondolatlan viselkedés és megjegyzések. Élményigényük az átlagnál magasabb, így életük minden területén az izgalmakat és a változatosságot keresik, s emiatt könnyebben sodródhatnak kockázatosabb helyzetekbe.

Fáradhatatlanság
A felnőttkori figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarral küzdők gyakran hihetetlenül energikusak, így szinte sosem állnak le. Ez nemcsak a túlmozgásban nyilvánul meg, hiszen agyuk is gyorsan pörög, és egy-egy őket érdeklő, változatos, rövidebb ideig tartó feladat esetén gyakran kimagasló teljesítményt érnek el.

Oldalak

Sztárok
Nem titok, hogy Katalin és Károly között különösen szoros kapcsolat és kötelék van, azt azonban csak kevesen tudják, hogy Katalin több alkalommal is segített apósának, hogy az uralkodó...
Fashion&Beauty
Pénteken lezajlott a Miss World Hungary válogatója, ahol több száz lány vonult fel a zsűri előtt. A szépségversenyben először vesz részt zsűritagként az egykori szépségkirálynő, Annoni Zita.
Lifestyle