Túl sokat alszol? Ezek a betegségek fenyegetnek

Korai elhalálozáshoz vezethet
2010-ben egy átfogó tanulmányt készítettek a kutatók, akik összesen 16 korábbi tanulmányt vizsgáltak át. Közlésük szerint a közel 1,4 millió résztvevő közül azoknál, akik 8 óránál többet aludtak éjszakánként, összesen 1,3-szorosra nőtt meg a korai halálozás esélye.
Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 7 gyulladáscsökkentő élelmiszer






















