Egyél naponta ebből a magféléből, és minden bajod megszűnik: valódi gyógyír a testnek ez az egészséges finomság

Mangán, vas, antioxidánsok

A mangán elősegíti a csontok egészséges felépítését, a vércukorszint szabályozását, valamint segít a gyulladások leküzdésében és a vitaminok felszívódásában is – egy normál adag tökmag a napi mangánszükséglet közel felét tartalmazza. Gazdag még vasban és antioxidánsokban is, így egy igazi szuper élelmiszerről van szó.