Az is probléma, hogy sokan túlzott mennyiségben használják ezeket az édesítőket, mivel azok kalóriamentesek – így nincs meg az a természetes fék, mint a cukornál. Ráadásul a szervezet egy idő után hozzászokhat a mesterséges ízekhez, emiatt a valódi, természetes édes íz már kevésbé lesz kielégítő. Ez az érzékelési eltolódás újabb táplálkozási zavarokat, ízingereken alapuló túlfogyasztást is eredményezhet. A mesterséges édesítőszerek tehát rövid távon valóban segíthetnek a cukorfogyasztás csökkentésében, de egyre több szakértő hívja fel a figyelmet arra, hogy a hosszú távú hatásaikat nem lehet figyelmen kívül hagyni.
3/3
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Az is probléma, hogy sokan túlzott mennyiségben használják ezeket az édesítőket, mivel azok kalóriamentesek – így nincs meg az a természetes fék, mint a cukornál. Ráadásul a szervezet egy idő után hozzászokhat a mesterséges ízekhez, emiatt a valódi, természetes édes íz már kevésbé lesz kielégítő. Ez az érzékelési eltolódás újabb táplálkozási zavarokat, ízingereken alapuló túlfogyasztást is eredményezhet. A mesterséges édesítőszerek tehát rövid távon valóban segíthetnek a cukorfogyasztás csökkentésében, de egyre több szakértő hívja fel a figyelmet arra, hogy a hosszú távú hatásaikat nem lehet figyelmen kívül hagyni.