A tudományos kutatások egyre több összefüggést tárnak fel a stressz és a különböző betegségek között. A szív- és érrendszeri problémák, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az autoimmun betegségek, sőt bizonyos daganatos megbetegedések kockázata is növekedhet, ha valaki hosszú időn át magas stresszterhelés alatt él. A tudósok nem azért figyelmeztetnek, mert pánikot akarnak kelteni, hanem mert a modern életmód olyan terhelést ró az emberekre, amelyre a szervezetünk egyszerűen nem készült fel. A stressz ma már nem egy rövid, intenzív reakció, hanem sokak számára állandó háttérzaj, amely lassan, észrevétlenül alakítja át a test működését.
Fotó: Pinterest - illusztráció
A tudományos kutatások egyre több összefüggést tárnak fel a stressz és a különböző betegségek között. A szív- és érrendszeri problémák, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az autoimmun betegségek, sőt bizonyos daganatos megbetegedések kockázata is növekedhet, ha valaki hosszú időn át magas stresszterhelés alatt él. A tudósok nem azért figyelmeztetnek, mert pánikot akarnak kelteni, hanem mert a modern életmód olyan terhelést ró az emberekre, amelyre a szervezetünk egyszerűen nem készült fel. A stressz ma már nem egy rövid, intenzív reakció, hanem sokak számára állandó háttérzaj, amely lassan, észrevétlenül alakítja át a test működését.