Nyugdíjas korban azonban a kihívások gyakran megfogyatkoznak. A munkahelyi feladatok, a napi rutin, az állandó tanulás és alkalmazkodás helyét sokszor a passzivitás veszi át. Az ember kevesebbet olvas, ritkábban tanul új dolgokat, és a társas kapcsolatok is beszűkülhetnek. Ez a változás nemcsak pszichológiai, hanem neurológiai szinten is hat: az agy kevesebb impulzust kap, és a meglévő kapcsolatok lassan gyengülni kezdenek. A szellemi hanyatlás tehát nemcsak biológiai, hanem életmódbeli következmény is, és éppen ezért visszafordítható, vagy legalábbis jelentősen lassítható.
2/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Nyugdíjas korban azonban a kihívások gyakran megfogyatkoznak. A munkahelyi feladatok, a napi rutin, az állandó tanulás és alkalmazkodás helyét sokszor a passzivitás veszi át. Az ember kevesebbet olvas, ritkábban tanul új dolgokat, és a társas kapcsolatok is beszűkülhetnek. Ez a változás nemcsak pszichológiai, hanem neurológiai szinten is hat: az agy kevesebb impulzust kap, és a meglévő kapcsolatok lassan gyengülni kezdenek. A szellemi hanyatlás tehát nemcsak biológiai, hanem életmódbeli következmény is, és éppen ezért visszafordítható, vagy legalábbis jelentősen lassítható.