Ezt fogyaszd, ha a magas vérnyomás ellen küzdesz

Megoldást jelenthet, ha beiktatod mindennapjaidba ezt a zöldséget.

Egészségügyi problémák

A britek közel 25 százaléka küzd nap mint nap magas vérnyomással, írja a dailystar. Ez a probléma azonban hazánkban is egyre gyakoribb, az egészségtelen életmód egyik következményeként találkozhatunk vele. Van azonban néhány olyan tanács, amit könnyedén megfogadhatunk. Az egyik ilyen az, hogy minél több hüvelyes zöldséget együnk, azon belül is van egy, ami kifejezetten jót tesz a magas vérnyomás ellen.

A részletekért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!