Eddig te is rosszul edzetted a hasizmod! Mutatjuk, mit csinálj, hogy kockás legyen

A hasizom különböző részeit más és más gyakorlatok edzik, így ha naphosszat felüléseket csinálsz, nem biztos, hogy eléred a kívánt eredményt. Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő napi tanácsában ma elárulja, mit kell tenned a csodás hasizomért.

Plusz infó a hasizom edzéséhez

A cikk folytatódik a második oldalon!

Fotó: Fodor Imre

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!