Nem a gyömbér vagy a chili az: ez a fűszer eltünteti a hasi zsírt - Pikk-pakk lefogyhatsz vele!

Van egy olyan, idehaza talán kevésbé ismert fűszer, melynek rengeteg jótékony hatása van szervezetünkre nézve - többek között még a fogyásban és a hasi zsír eltüntetésében is segíthet.

Hallottál már róla?

A fogyást több ízletes fűszer segítségével is elősegíthetjük, mivel fokozzák az anyagcserét, csökkenthetik az étvágyat és támogathatják a zsírégetést. A fahéj például segíthet a vércukorszint szabályozásában, így csökkentve a nassolás iránti vágyat, míg a gyömbér és a kurkuma gyulladáscsökkentő hatásukkal serkenthetik az anyagcserét. A cayenne borsban található kapszaicin fokozza a termogenezist, így elősegíti a zsírok elégetését. A fekete borsban lévő piperin szintén támogatja a zsírégetést és a tápanyagok felszívódását. Ezen fűszerek rendszeres fogyasztása természetes módon segíthet a fogyásban, miközben javítják az emésztést és az általános anyagcsere-folyamatokat is. De van még egy, talán az előbb felsoroltaknál egy fokkal kevésbé népszerű és ismert fűszer, amely szintén leolvaszthatja a hasi zsírt, a plusz kilókat és a felesleget - galériánkban találod a részleteket!

A görögszéna bizonyítottan antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkező fűszer, melynek fogyasztása a kutatások szerint fogyást eredményezhet. Az ősi gyógynövény magját és leveleit a népgyógyászatban évszázadok óta használják, és fogyasztható egészben, őrölve, teaként, esetleg kapszula és por formájában étrend-kiegészítőként.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Christmas
A karácsony elképzelhetetlen a csillogó díszek, a finom sütemények és persze a csúnya pulcsik nélkül! Ez a trend évről évre hatalmas népszerűségnek örvend, és ma már szinte kötelező kelléke az ünnepi...
Lifestyle
Szakmai területen pozitív fordulatra számíthat a Bika. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Gmail címe szinte már mindenkinek van Magyarországon. A Google ügyel is általában a fejlesztésekre, de ez valahogy elkerülte a figyelmüket.
Sztárok
És amellett sem lehet szó nélkül elmenni, mennyire hasonlít gyönyörű édesanyjára.
Christmas
Szeretnéd tudni, mit tartogat számodra az idei karácsony? Most könnyedén kiderítheted! Csak pillants a képre, és az első három szó, amit észreveszel, megmutatja, mire számíthatsz az ünnepi időszakban...
Egészség
A C-vitamin szedése nagyon fontos a téli hónapokban, viszont ennél is meg kell húznunk a határt, különben kellemetlen panaszokba futhatunk bele.